Välkommen till SPERA KBT!
En privat psykoterapimottagning belägen i Vasastan, Stockholm. Vi är specialiserade på psykologisk behandling i KBT och jobbar utifrån evidensbaserade metoder och lång klinisk erfarenhet. Hos oss möts du av korta väntetider, ett professionellt bemötande och en individuell behandling.
Vår målsättning är att hjälpa dig må bättre!
Vi som arbetar här är legitimerade Psykoterapeuter med lång erfarenhet och bred kompetens inom KBT.
Till oss kan ni söka individuellt, som par eller som familj. Vi utför både bedömningar och ger behandling utifrån KBT och tar även emot engelskspråkiga ärenden.
Vi arbetar utifrån kognitiv beteendeterapi (KBT), den metod som har starkast stöd inom forskningen idag och som rekommenderas av Socialstyrelsen för en mängd olika psykologiska diagnoser och problem.
Hos oss kan du förvänta dig ett professionellt bemötande och en trygg kontakt, vi eftersträvar alltid att kunna erbjuda en tid så snart som möjligt.
LEG. PSYKOTERAPEUT
För att få kalla sig psykoterapeut krävs legitimation som utfärdats av socialstyrelsen. Psykoterapeututbildningen är en specialistutbildning som kräver en grundutbildning i något av följande yrke, psykolog, socionom, läkare, sjuksköterska eller präst. De grundläggande kraven för psykoterapeututbildning är även en grundutbildning i psykoterapi, egen psykoterapi och psykoterapeutiskt arbete under handledning om minimum två år. Som legitimerad psykoterapeut är man skyldig att följa hälso- och sjukvårdslagen samt verka under tystnadsplikt..
VÅRA TJÄNSTER
På Spera KBT arbetar vi utifrån evidensbaserade metoder och lång klinisk erfarenhet inom KBT. Vid varje kontakt görs en inledande kartläggning med bedömning kring hur en KBT-behandling kan läggas upp.
Det finns många olika metoder inom KBT där vi har vidareutbildning inom flera. I behandlingsarbetet tillämpar vi bl.a. ACT-Acceptance and commitment therapy, CFT-Compassionfokuserad terapi, Schematerapi, Traumafokuserad terapi och IBCT-Integrative behavioural couples therapy för par. Vi är även vidareutbildade inom sexologi.
Välkommen att kontakta oss för att boka tid för ett första besök. Vi ser fram emot att arbeta tillsammans med dig!
Psykologisk behandling utifrån Kognitiv beteendeterapi, KBT.
Vanliga områden där KBT kan vara effektivt är bland annat; ångest, oro, nedstämdhet, stress, ätstörning, tvångssyndrom, beroende, trauma, fobi eller ADHD.
Vi tar emot förfrågningar för
Individualterapi
Ungdomsterapi
Parterapi
Coaching är ett alternativ vid olika livsstilsförändringar, när du upplever att du vill spetsa din kompetens eller då du vill nå nya mål.
Till oss kan du komma för coaching som ett sätt att utveckla och stärka dina förmågor och dig själv som person.
Vi arbetar med coaching utifrån Motiverande Samtal och tekniker hämtade ur KBT.
PARTERAPI - IBCT
Läs mer om hur vi arbetar med parterapi
Parterapi utifrån IBCT
Med målsättning att öka förståelse för varandra, minska konflikter och utveckla er relation.
Parterapi kan vara ett bra alternativ när ni upplever svårigheter kring intimitet, kommunikation eller konflikter.
Vi har lång erfarenhet av att arbeta med par och är utbildade i sexologi.
VÄLKOMMEN ATT KONTAKTA OSS
Fyll i din kontaktförfrågan nedan och beskriv gärna kort det du söker för.
Vi återkommer samma dag och erbjuder tid inom en vecka.
Spera KBT – Dalagatan 25 – 113 24 Stockholm – Sverige
info@sperakbt.se – 0709-798960
Vi är medlemmar i följande föreningar
Vi finns på Meela Health
